SESIONES INDIVIDUALES
DEFINICIÓNSesiones en las que co-crear un espacio seguro donde la máxima es la confidencialidad y la confianza mutua; un espacio en el que nos enfocaremos en aquellos aspectos que sean vitales y prioritarios para cada persona en cada momento (gestión del estrés, mejorar la concentración, el foco, la calma mental, gestión de emociones…) para ir desarrollando una mayor conciencia de sí mismos. |
A QUIÉN VA DIRIGIDOPersonas que tengan la clara intención y disposición para generar mejoras en su propia gestión de las situaciones tanto en su ámbito profesional como personal para ir encontrando un equilibrio propio. Personas que necesiten un espacio recurrente para parar y “darse cuenta”. |
SESIONES INDIVIDUALES
DEFINICIÓNSesiones en las que co-crear un espacio seguro donde la máxima es la confidencialidad y la confianza mutua; un espacio en el que nos enfocaremos en aquellos aspectos que sean vitales y prioritarios para cada persona en cada momento (gestión del estrés, mejorar la concentración, el foco, la calma mental, gestión de emociones…) para ir desarrollando una mayor conciencia de sí mismos. |
A QUIÉN VA DIRIGIDOPersonas que tengan la clara intención y disposición para generar mejoras en su propia gestión de las situaciones tanto en su ámbito profesional como personal para ir encontrando un equilibrio propio. Personas que necesiten un espacio recurrente para parar y “darse cuenta”. |